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ふぅ~!

朝の体重 57,85㎏

やっと!57キロ台になった。
長かった~~~!


朝ごはん
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昨夜はいつもより食べる量をすこーし減らしてみた。
今夜もそんな感じでいってみよう。




by hatimitu926 | 2018-08-09 10:10 | ダイエット