人気ブログランキング | 話題のタグを見る

ココイチのカレーをランチに食べたら・・・

昨日のランチにココイチでカレーを食べました。

ビーフカレーにほうれん草をトッピングして、
辛さは2辛、ライスは200g、ツナサラダ。


朝の体重 58㎏


やっぱり増えてましたっ。

カレーライスの糖質は軽く100gを超えます。



朝ごはん
ココイチのカレーをランチに食べたら・・・_d0362875_08282796.jpg
土曜日の朝は最低値を更新したのに残念・・・
でもまた今日から頑張ります!


いつかの晩ご飯
ココイチのカレーをランチに食べたら・・・_d0362875_08283390.jpg
野菜サラダ、エビとしめじのアヒージョ、
豆腐ハンバーグ、焼き野菜。




by hatimitu926 | 2018-07-30 08:33 | ダイエット