2017年 06月 13日
ダイエット37日目
イケアで買って来ました。
いつもはシャウエッセン2本使って作るけど、
イケアのウインナーの方がホットドッグに合う合う~!
今朝も幸せな朝ごはんでした。
今週は土曜日のお昼に焼肉を食べに行く予定が入ってたんだ。
夜じゃなくって良かったかも?
お肉と野菜をメインに食べればいいね!
朝ごはん
昼ごはん
間食 ミニ袋入りガーナミルクチョコレート 2枚
夜ごはん そうめん1口
ウォーキング 微熱があるため今日はパス
お酒抜き
夜の体重 61,3㎏←最低値更新!(前日-0,6㎏)
by hatimitu926
| 2017-06-13 09:52
| ダイエット