アラフィフ主婦のダイエット記録! hatimitu926.exblog.jp

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ハチミツと申します。懲りもせずに人生何度目かのダイエット!159cm/67㎏からのスタートです!


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ダイエット12日目


買い物に行った。
パツパツだけどギリ着れる洋服がちょっとだけゆるくなった。

3キロの減でも、ちょっとは変化あるんだね。

これからドンドンと薄着の季節、
夏までにもうちょっと痩せれる事ができるのかな?

自分に自信がないよ・・・

あー、なんて、なんて!ネガティブな私なんだろ。



朝食
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昼食
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昨日と同じ感じで頑張る!
おやつも我慢だ~~~!!!


夕食
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我が家、木曜~日曜の夕飯は確実に飲み!です。
青いお皿の料理と枝豆はイオンで調達した物で、
ほうれん草の胡麻和えと水菜とツナのサラダは作りました。

これらのおつまみを控え目に食べながらビールを1缶。
久し振りに唐揚げを食べて超幸せでした~~~。


夜の体重63,4㎏




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by hatimitu926 | 2017-05-19 07:48 | ダイエット | Comments(0)